top of page

Bemutatkozás

Szívből köszöntelek és szeretettel üdvözöllek a honlapomon!

Fontosnak érzem, hogy pár szót írjak magamról, hogy lásd, kivel fogsz találkozni a személyemben. 

Ki vagyok én?

Ez az egyik - ha nem a - legfontosabb kérdés az életben, melyre sokan azt hiszik, tudják a választ, pedig még a kérdést se tették fel maguknak. Én nem tudom egzakt módon megválaszolni ezt a kérdést, mert a folyamatos változáson és fejlődésen dolgozok. Ahogy magammal kapcsolatban, úgy a hozzám járók esetén is. 

 

Címkék

Mindannyian tudjuk, hogy a címek csupán címek, szavak, de a lényeg a tartalomban van. Miért fontosak mégis ezek a "címkék"? Azért, mert irányt mutatnak, segítenek a tájékozódásban. Gondolj egy könyvre, amit fellapozol, és a fejezet címeit végigolvasod. Tudod, hogy nem kapod meg ezeken a szavakon keresztül a teljes tartalmat - az bizony időigényes és adott esetben mély merülést igénylő folyamat - mégis egy képet kapsz arról, hogy miről is szól a könyv. 

​

Életem könyvében az alábbi címkék szerepelnek a "Ki vagyok én?" fejezetben: 

​

​

​

​

​

​

​

​

​

A lista bővülőben van... :)

Elsősorban segítő:  

- okl. pszichológus

- okl. rajzvizsgálati szakértő

- tudat alattiba utaztató (hipnózis)

- egységbe-rendező változástréner

- tapasztalt (lélek)masszőr

Mindefölött:

- tudatos(odó) létező

- játékos alkotó: író, festő

Mindemellett:

- okl. közgazdász 

2022 június1.jpg

"Neked ezt kell csinálnod" 
Meg se tudnám mondani, hányszor hallottam ezt: "Neked emberekkel KELL foglalkoznod!"

Vagy épp ezt: "Neked MUSZÁJ emberek között lenned, mert gyógyító a jelenléted. Nem kerülheted el a sorsodat."

Nos. Minden ősrégi ismerősöm és jó barátom boldog lehet. Egyenként üzenem nekik: "NYERTÉL" (és ez magában hordozza azt is, hogy Te is nyerhetsz ezáltal). Nincs kell és muszáj, csak jelenidő: emberekkel foglalkozom, élem a sorsomat és "gyógyítok" a jelenlétemmel, azaz elősegítem a változást és támogatom a Te egységed kialakulását :)

​

Életfeladatomnak érzem, hogy segítsek abban, hogy az emberek megéljék érzéseiket, merjenek NYITni saját maguk felé és meglássák az érzésekben rejlő, és azokon túlmutató CSODÁKat. Mert az érzéseket nem elnyomni kell, hanem hagyni áramolni magunkban. Így fejlődünk, haladunk előre az életben... mert az élet maga az áramlás.

​

ÉREZZ, mert az élet, érzés! :)

A küldetésem, az én utam 2011 óta

2011 óta azon dolgozom, hogy szebb, jobb és boldogabb legyen a világ,. A világot pedig kik tehetik szebbé? Az emberek. Ezért nálam mindig az egyén van középpontban - vagy oda kerül :)

​

Tudom, milyen az, amikor...

  • Ha azt hiszed, nem tudom, milyen az, amikor nehézség van az életedben (lelkedben, testedben), tévedsz.

  • Ha úgy gondolod, nem tudom, milyen az, amikor eleged van mindenből. Tévedsz.

  • Ha úgy véled, hogy nekem nem voltak akaraterőpróbák az életemben, szintén tévedsz.

  • Ha szerinted, nem tudom átérezni a világ fájdalmát a padlón heverve - vagy már a gödör alján csücsülve -, és céltalanul keresni a kiutat a sötét alagútból. Újfent tévedsz...

​

A fentiek miatt is tudok mélyen azonosulni Veled, szeretnék segíteni és bírok erőt adni Neked, hogy sikeres legyen a benned és az életedben lezajló változás.

Mert tudom, milyen az, amikor...  pont, pont, pont.

Pszichológus-én

Pszichológusi alaptanulmányaimat a Károli Gáspár Református Egyetemen kezdtem, amit a Szegedi Tudomány Egyetemen folytattam mestertagozaton egészségpszichológia szakirányon.  Az évek során nagy hatással volt rám a humanisztikus pszichológia (Maslow), a pozitív pszichológia és a személyközpontú pszichológiai (Carl Rogers) irányzatok. Ezekben az a közös, hogy a másik embert, egyenrangúnak tekinti, támogató funkciót lát el a pszichológus, aki maximális empátiával és elfogadással segít azoknak, akik hozzá fordulnak. Ebben szemléletben végzem én is a tevékenységemet, azaz közvetlenül, baráti szeretettel viselkedek azokkal, akik hozzám járnak.

 

Amit kiemelnék még, hogy transzperszonális pszichológia is hatást gyakorolt rám azáltal, ahogy a módosult tudatállapotokat eszközként használja a személyes életúton való haladáshoz. Ez az irányzat a spiritualitás és a nyugati pszichológia tudományát igyekszik egyesíteni, ezáltal is minél inkább igyekezve azon, hogy az egyént támogassa saját fejlődésében. Nálam sosincs olyan, hogy "rossz" és "jó", minden ami bekerül a közös terünkbe az csak van és azzal dolgozunk - legyen szó könnyedebben segítő beszélgetésről vagy komoly nehézségek feldolgozásáról. ​

oklevelek.jpg

Tanulmányok

Pszichológia alapdiploma: Viselkedéselemző - Károli Gáspár Református Egyetem 

Pszichológia mesterdiploma: Klinikai és egészségpszichológia szakirány - Szegedi Tudományegyetem 

Rajzvizsgálati szakértő képzés - Rajzelemzési Intézet (Prof. Dr. Vass Zoltán vezetésével)

Analitikus és transzformációs hipnózis - The Hypnosis Training Institute of Hungary 

Relaxációs módszerek - Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület

Autogén tréning - Magyar Viselkedés-, Kognitív és Sématerápiás Egyesület

OH kártya tanfolyam - dr. Németh Lóránd klinikai szakpszichológus vezetésével
Gyász lélektana és a gyászolók segítése tanfolyam – Napfogyatkozás Egyesület

Érintésterápia - Kiss László vezetésével

​

Gazdasági múlt: okl. közgazdászként korában gazdasági vonalon, pénzügy-számvitel területen dolgoztam kkv és nagyvállalati szférában. Emiatt a racionálisan gondolkodó emberekkel egy nyelvet tudok beszélni, és a klasszikus lelki élet témái mellett a következő témák is közel állnak hozzám: fokozott stressz, túlterheltség, kiégés (burn out), motivációs nehézségek, életvezetési (life-work balance) problémák. 

​

Művészi oldal: mindegyik művészeti irányt kedvelem, jó magam a regény- és versírással, ill. festészettel foglalkozom. Emiatt kifejezetten jól rá tudok hangolódni "meg nem értett művészek" lelki világára és közel állnak hozzám az alábbi témák: alkotói válság, kapcsolati nehézségek, kezelhetetlennek tűnő érzékenység, depresszív hajlam

​

Spiritualitás: gyerekkorom óta érdekeltek az élet nagy és mély kérdései, így a keleti filozófiákkal is megismerkedtem. Számos belső élményt szereztem különböző elvonulásokon. Nyitottságom miatt a spirituális érdeklődésű emberekkel is jól megértem magam.Közeli témák: a lét kérdései (lét bizonytalanság, egzisztenciális kérdések), mélység-magasság élmények kezelése, beilleszkedési problémák, otthon-érzés keresése (gyökerek növesztése, ápolása, lelki hazatalálás)

Miben tudok neked segíteni?

Ha az alábbi témák valamelyikében érintett vagy,
fordulj hozzám bizalommal:

​​

​

  • stresszkezelés, szorongásoldás

  • önbizalomhiány és önértékelési problémák

  • önismeret mélyítés ("ki vagyok én?")

  • párkeresési/párkapcsolati nehézségek

  • egyedüllét, magány

  • gyászfeldolgozás (szakítás, válás, haláleset)

  • céltalanság, motiválatlanság

  • életvezetési problémák

  • problémamegoldási nehézségek

  • gyerekkori nehézségek feldolgozása

Fordulj hozzám, ha az alábbiak jellemzőbbek rád:

​

  • szeretnél rálátni a saját folyamataidra a hozott témádban

  • szeretnéd minél jobban megismerni és ezáltal megérteni önmagad

  • érdekel, hogyan működnek mások és a világ körülötted, aminek te is része vagy

  • inspirál téged a baráti légkör

  • szeretnél változni

  • megoldásokat keresel

  • jól esik neked, ha valaki meghallgat és mélyen együtt tud érezni veled

  • szeretnéd karban tartani a lelked és nem haza vinni a (munkahelyi feszültségeket)

Keress mást, ha az alábbiak
jellemzőbbek rád:

​

  • ha azt várod, hogy mindig mások lépjenek helyetted minden irányba

  • ha számodra riasztó a közvetlen, tegeződő kommunikáció

  • ha időszaktól és minden tényezőtől függetlenül mindennek csak a negatív oldalát látod és nem is akarsz ezen változtatni

  • ha vizsgáztatni akarsz - köszönöm sok egyetemi vizsgán túl vagyok, a célom az, hogy a legjobb tudásom szerint segítsek neked :)

bottom of page