Ébredező Álom
lépések a lelki jóllét és tudatosság útján
1
Csak Te létezel és senki más
Szó szerint értsd, mert a világ senki számára sem úgy létezik, ahogy Számodra. És mivel a világ úgy, ahogy érzékeled, csupán Benned létezik, ezért az életedben megnyilvánuló problémák, lehetőségek, és vágyak komplex érzés-csomagja egyedi és csak a Tiéd.
Azért, hogy ezt a csomagot minél jobban kibontsuk és olyanná formáljuk, ami számodra már nem okoz terheket, egyénre szabott (önismereti és változási) utat dolgozok ki Neked.
Az első alkalom
Első alkalommal átbeszéljük a jelenlegi élethelyzetedet, megnézzük, honnan hova szeretnél eljutni, és elindulunk egy olyan belső változást elősegítő úton, hogy mielőbb és minél könnyebben elérd, amit szeretnél. Mindeközben többféle módszert alkalmazunk, amíg ki nem alakul az, ahogy a leghatékonyabban tudunk együtt-működni :)
Kérdezz bátran!
---> Mennyi ideig tart egy foglalkozás? - 50 perc
---> Mennyibe kerül egy alkalom? - 12.000 Ft/ alkalom (55p)
---> Mit hozzak magammal? - a vágyaidat, céljaidat és a nyitottságodat
---> Mit hagyjak otthon? - az egód makacsabbik részét :)
---> Mit vegyek fel? - jöhetsz bármiben, ami kényelmes Neked
Ha kíváncsi vagy még valamire, kérdezd meg nyugodtan :)
2
Páros lehetőség - alternatíva párterápiára
melynek középpontjában TE és Ő van
Körülötted forog a világ
Igen, tényleg Te vagy az életed középpontjában. Mindenki más asszisztál, de Rólad szól minden - még a másik ember milyensége, viselkedése is. Épp ezért, amikor valakivel szeretnéd harmonikusabbá tenni a kapcsolatodat az első és legfontosabb dolog, hogy Te rendben legyél saját magaddal.
A világ és benne minden - a többi ember is - ugyanolyan, de a hangulatodtól függően másképp érzékeled a körülötted lezajló eseményeket és másnak látod az embereket. Más szűrőn keresztül fogod fel a valóságot akkor, amikor szerelmes vagy épp szét vagy csúszva.
Benned dől el minden... vagy épp magasodik fel. Ezért egy dolog számít igazán: TE! És az, hogy ezt Te is tudatosítsd magadban (és legyen valaki, aki mindig emlékeztet erre egészen addig, amíg nem leszel újra stabil). És amikor ez sikerül, akkor az "ellenem fordult az egész világ" létérzés átalakul "én vagyok a főnök és rajtam múlik minden" típusú gondolkodássá.
Túlnőhetsz a problémán
A fenti gondolatmenetből talán már Te is rájöttél: ha jól vagy önmagaddal, előfordulhat, hogy nincs is problémád senkivel, csak kitisztul a látásod. Az is lehet, hogy igenis volt probléma, de miközben Te a helyedre billensz, a környezeted is erre reagál, így feloldódnak a dolgok. Sőt! Az is lehet, hogy ekkor látsz rá igazán, hogy tényleg bajos a kapcsolatod vele... és ilyenkor lép képbe igazán a kapcsolatharmonizálás.
Ki az az Ő? - Egy másik Te :)
Valójában mindegy, hogy ki is az a másik, mert amíg Te nem vagy rendben, addig úgyse tudod igazán megismerni a másikat. Ilyenkor főként saját magadat próbálod értelmezni a másik reakcióin keresztül - több-kevesebb sikerrel. Tehát bárki lehet az az Ő - nemcsak pár vagy házastárs -, akivel ki akarod egyensúlyozni a kapcsolatodat és fel akarsz oldani egy konfliktust.
Alkalomról-alkalomra
A folyamatban ilyenkor két Te vagytok. Ezt úgy képzeld el, hogy ha a másik is vevő erre a folyamatra mert mondjuk már mindkettőtöknek bajotok van egymással, akkor is külön-külön jöttök eleinte hozzám. Így elérjük azt, hogy mindketten együtt - mégis külön is - haladjatok egy közös cél felé az úton. Természetesen lesz egy-két közös alkalom is, de ez kettőtökön múlik.
A kérdések hasonlóak, a válaszok ugyanazok
Egy alkalom általában 50 perces (bár van lehetőség dupla ülést tartani), ami 12.000 Forintba kerül.
A többit megbeszéljük, hogy Neked, hogy a legjobb.
3+
Csoportos alkalmak
melynek középpontjában TE és Ők vannak
A sok Te egy körben :)
Mint mindig, ezek az alkalmak is Rólad és Hozzád szólnak. Még akkor is, ha közben mások - a többi Te, azaz ők - is részt vesznek a folyamatában. Ilyenkor mindannyian beleadjuk a közösbe, amink van és a többiek támogatásából is részesülsz.
Terülj, terülj asztalka helyett varázskosár
Hogy tudod mégis elképzelni ezt az egészet? Képzeld el, hogy megjelenik előtted - és a többiek előtt is - mindenféle ízletes gyümölcs hologramja. Ezután kiválasztjátok azt, amire vágytok - egymástól függetlenül többet is akár -, és azt betesszük egy holografikus kosárkába. Lesznek olyan gyümölcsök, melyekből több kerül bele (pl. anyagi bőség, szexuális kiteljesedés) és lesznek olyanok - az egzotikusak -, melyekből kevesebb (ilyenek a konkrét célok pl. jó kapcsolat anyósékkal).
A kosár különleges ereje minden belekerült gyümölcsöt megtöbbszöröz - súlyozás, hatásfokozás és hatékonyságnövelés -, és elkezdi elérhetőbbé, láthatóbbá tenni, azaz manifesztálni. Így végül mindenkinek jut az összesből, és így olyan extrákat is kapsz, amire Te nem is gondoltál, mert mondjuk nem jutott eszedbe, hogy neked se ártana abból a gyümölcsből pluszban még pár.
A gyümölcsökről már tudod, hogy azok a célok és a vágyak. De mit szimbolizál a varázskosár? Ez a csoportos folyamat tükre. A kosarat pedig én fonom és hozom magammal ;
Mi van még?
Sok minden. Például előadások, közös beszélgetések, kurzusok, gyakorlati alkalmak, melyek során egy-egy témakört járunk körbe meghatározott tematika szerint és mélyülünk el bennük. Minden alkalom kicsit más, ezért a részletekről mindig előtte olvashatsz - először hírlevélben szórom ki a lehetőségeket, és csak akkor megy ki a facebook oldalára, ha maradnak szabad helyek.
A kérdések adottak, a válaszok mások
Na, itt borul minden :) Arról, hogy mennyi ideig és mennyibe kerül egy csoportos alkalom, hírlevélben lehet információt kapni. Lehet intenzív 2 órás alkalom vagy épp hosszabb 4-5 órás lehetőség is. Természetesen ennek megfelelően az ár is más (5.000-15.000 Ft/fő között mozog)
Ha kíváncsi vagy ezekre a lehetőségekre iratkozz fel a hírlevélre, hogy le ne maradj róluk és, nem marad több kérdésed :) Ha mégis, akkor beszélünk rólunk és igyekszem mindent megválaszolni Neked.
Az általam tartott egyéni konzultációk és csoportos foglalkozások nem minősülnek egészségügyi tevékenységnek. Pszichoterapeutai végzettséggel nem rendelkezem.
Iratkozz fel, hogy azonnal értesülj az új lehetőségekről
pl. előadások, kurzusok, letölthető anyagok, hasznos olvasnivalók stb.
(havi 1-2 hírlevelet küldök)
A nyílt napok és csoportos alkalmak infóit először mindig hírlevélben küldöm ki, és csak akkor rakom ki facebook-ra, ha maradt még pár szabad hely.